10 Rekomendasi Parfum Musk yang Wanginya Sensual dan Tahan Lama

Musk adalah salah satu note parfum yang paling populer dan banyak disukai perempuan maupun laki-laki. Aromanya universal dan dapat dipakai pagi maupun malam, di segala suasana.

Siapa di sini yang selalu suka parfum musk? Aroma animalic dari musk memberikan kesan sensual dan bersifat long-lasting. Kamu yang penggemar parfum pasti tahu kalau aroma seperti musk, woody, dan vanilla akan lebih tahan lama dibandingkan aroma citrus atau white floral.

1. Glossier You

Pencinta makeup Glossier, harus juga mencoba parfumnya ini. Sama seperti kemasannya yang sangat minimalis, aromanya pun juga. Perpaduan musk, powdery, dan iris pada parfum yang diluncurkan tahun 2017 ini terasa creamy, clean, sekaligus hangat.

2. Diptyque Do Son

Meski yang jadi core adalah kandungan tuberose (sedap malam), tapi parfum ini punya aroma musk yang cukup kuat. Ditambah amber wood, orange blossom, dan melati, aromanya jadi lebih seimbang. Wewangian musim panas yang spicy ini wajib kamu miliki!

3. Le Labo Rose 31

Meski namanya Rose, namun aroma mawarnya tidak mendominasi, malah tercium woody dan musky. Itu berkat kandungan cumin, vetiver, cedar, musk, guaiac wood, agarwood (oud), olibanum, dan labdanum. Meski diluncurkan tahun 2006 silam, parfum musk ini masih jadi kesukaan banyak orang hingga sekarang.

4. Maison Margiela Replica Lazy Sunday Morning

Who doesn’t love lazy Sunday morning? Nama parfum musk ini sangat mendeskripsikan aromanya yang santai, serene, dan membawa kebahagiaan. Perpaduan aldehyde, lily of the valley, pear, rose, orange blossom, white musk, ambrette dan daun patchouli dari Indonesia, berkolaborasi jadi satu. Bikin siapapun yang di dekatmu jadi merasa nyaman.

5. Byredo Velvet Haze

Banyak yang mendiskripsikan parfum ini sebagai sesuatu yang velvety, sweet, dan psychedelic. Itu berkat aroma ambrette dan coconut water pada top note, daun patchouli pada middle note, serta cotton musk, cocoa absolu, dan wild musk pada base note.

6. Tom Ford White Suede

Untuk kamu penggemar parfum musk, Tom Ford White Suede ini sayang untuk dilewatkan. Aromanya merupakan nuansa musky, woody, dan floral, karena perpaduan mawar, saffron, thyme, mate tea, olibanum, lily-of-the-valley, amber, suede, dan sandalwood di dalamnya. Feminin, sensual, dan elegan, dengan tampilan botol yang modern dan mewah khas Tom Ford.

7. Vilhelm Parfumerie Dear Polly

Brand parfum yang baru berdiri tahun 2015, Vilhelm Perfumerie, juga punya parfum musk bernama Dear Polly. Amber di dalamnya bertemu dengan bergamot, apel, dan black tea, black amber, dan oakmoss. Menjadikan parfum unisex ini terasa segar sekaligus kompleks, seduktif sekaligus nyaman dipakai kapan saja.

8. Narciso Rodriguez For Her

Ini juga merupakan parfum musk yang ikonis karena aromanya sangat musky dan powdery. Lembut, seperti menyatu dengan kulit. Diciptakan oleh Christine Nagel dan Francis Kurkdjian pada, parfum yang lahir tahun 2006 ini memadukan mawar, peach, musk, amber, patchouli, dan sandalwood. Simpel, creamy, feminin dan tetap seduktif. Bagi saya, ini masih tetap jadi juara dibandingkan Narciso Rodriguez Fleur Musc yang diluncurkan tahun 2017 lalu.

9. Kiehl’s Original Musk

Kalau suka aroma musk yang lebih maskulin dan netral, kamu bisa coba yang satu ini. Wangi musk-nya terasa lebih murni, meskipun ada sentuhan bergamot nectar, orange blossom, mawar, lily, tonka nut, white patchouli, neroli, dan ylang-ylang di dalamnya. Bisa digunakan oleh perempuan dan laki-laki, aman untuk jenis kulit apapun, termasuk yang sensitif. Walaupun ini berjenis Eau De Toilette, tapi aromanya tergolong tahan lama, lho!

10. The Body Shop White Musk

Berbicara tentang parfum musk rasanya nggak lengkap tanpa menyebutkan The Body Shop White Musk. Dibandingkan dengan sederet parfum di atas, ini yang paling affordable. Perpaduan musk, lily, iris, dan vanilla membuat wanginya memikat, lembut, dan ikonis. Sejak bertahun-tahun silam, masih menjadi produk best-seller dari The Body Shop. Agar lebih tahan lama, pilih yang Eau De Parfum, jangan yang Eau De Toilette atau fragrance mist.

Read More

10 Alasan untuk Memaafkan Perselingkuhan

Perselingkuhan bukanlah topik yang baru kita dengar. Bahkan topik ini bisa jadi salah satu topik yang panas dan diminati banyak orang, karena mungkin banyak yang mengalami atau sekedar penasaran. Apalagi kalau sudah ada gosip-gosip artis atau tokoh terkenal yang selingkuh, biasa netizen langsung heboh dan jadi perbincangan banyak orang! Atau mungkin, kamu sendiri pernah mengalami?

Well, apapun itu, sebetulnya perselingkuhan punya persepsi yang berbeda-beda bagi setiap orang. Ada yang menganggap jalan bareng perempuan atau laki-laki lain itu sudah termasuk selingkuh, ada yang menganggap chatting sama orang lain itu sudah termasuk selingkuh. Beberapa ada yang menganggap perselingkuhan hanya bisa terjadi ketika menikah, sehingga sah-sah aja buat selingkuh ketika pacaran. Tapi, walaupun memiliki batasan yang berbeda-beda bagi setiap orang, tentu saja yang namanya diselingkuhi selalu nggak enak.

Nggak jarang karena satu dan lain alasan, banyak yang memilih untuk memaafkan perselingkuhan tanpa memikirkan batasan yang jelas untuk dirinya sendiri. Ada juga beberapa yang nggak berani mengambil keputusan besar karena ‘terlanjur cinta’. Padahal, diri kita sendiri tahu kita sudah berada di ambang batas di mana kita nggak seharusnya toleransi lagi. Memang berbeda-beda buat setiap orang, tapi kalau saya sendiri, saya nggak akan toleransi yang namanya perselingkuhan apalagi kalau masih dalam tahap pacaran. Beda ceritanya kalau sudah menikah, karena saya harus mempertimbangkan lebih banyak hal. Kayak di film yang dibintangi Scarlett Johansson ‘Marriage Story’, ternyata perceraian pun nggak segampang itu dilakukan bagi mereka yang sudah menikah.

Perselingkuhan tidak selalu menjadi akhir kisah cinta, jika Anda dan pasangan berhasil ‘lulus’ ujian ini. Apakah alasan memaafkan perselingkuhan ini masuk akal? Nomor 10 paling penting!

Topik perselingkuhan memang nggak pernah ada habisnya. Pada artis atau selebgram, dia menjadi skandal dan buah bibir. Pada orang biasa, dia menjadi drama. Setiap orang bisa mengalaminya, baik itu sebagai korban (yang diselingkuhi oleh pasangan), ataupun pelaku yang terjerat cinta terlarang dan sulit keluar dari belenggu.

Tak terbayangkan rasanya jika biduk rumah tangga mengalami badai karena perselingkuhan. Seperti kasus perceraian Rachel Vennya beberapa waktu lalu, sejagat netizen turut bersimpati.

Menurut penulis dan pakar infidelity, Danine Manette, ada beberapa alasan yang bisa dipertimbangkan untuk mempertahankan sebuah hubungan setelah diguncang perselingkuhan. Alasan yang terletak pada jawaban dari pertanyaan-pertanyaan berikut ini:

Apakah pasangan merasa bertanggung jawab atas apa yang ia lakukan? Atau apakah dia membuat alasan dan malah menyalahkan orang lain?

“Andai saja, kamu tidak sibuk sendiri, aku pasti tidak akan selingkuh.”

“Andai kamu bisa punya anak.”

“Siapa suruh ambil pekerjaan di luar kota,”

Jika pasangan mencari alasan atau pembenaran atas apa yang dilakukannya, atau tak ada jejak rasa bersalah sedikit pun, ada kemungkinan kejadian yang sama akan terulang lagi.

Sudahkah ia memutuskan semua kontak dengan pasangan selingkuhannya?

Yakin, dia sudah mengakhiri hubungan dengan orang ketiga? Atau, jangan-jangan masih berlanjut tapi lebih rapi lagi di bawah radar Anda.

Apakah pasangan mau lebih terbuka atau masih menyembunyikan sesuatu?

Hal yang rusak dalam hubungan kalian adalah ‘kepercayaan’. Padahal ini menjadi fondasi utama sebuah hubungan layak diteruskan atau tidak.

Apakah pasangan berkomitmen untuk proses penyembuhan luka hati Anda dan pemulihan hubungan?

Hubungan Anda berdua tidak akan sama lagi. Keretakan itu akan terus ada, jika Anda berusaha mati-matian menutupi dan menyangkalnya, bukan tidak mungkin di masa mendatang malah menjadi ‘bom waktu’.

Apakah ini insiden perselingkuhan pertama atau adakah riwayat perselingkuhan masa lalu?

Dari sini, Anda bisa menilai sendiri bagaimana karakter pasangan. Jangan mau dua kali terperosok ke lubang yang sama.

Apakah pasangan mendukung, memahami posisi Anda dan berempati pada Anda?

Perlu ada kesadaran dari pasangan bahwa Anda sebagai korban, punya perasaan terluka dan tersakiti. Untuk itu, Anda membutuhkan dukungan emosional sepenuhnya dari pasangan agar bisa bangkit dari trauma.

Apakah seorang anak lahir dari perselingkuhan tersebut?

Sejauh mana hubungannya dengan ‘WIL’ (wanita idaman lain), Anda tentu tidak ingin menambah kompleksitas masalah, bukan?

Apakah Anda bisa memaafkan perselingkuhan pasangan?

Proses memaafkan mudah diucapkan, tapi praktiknya sulit. Tidak bisa terjadi dalam semalam. Akan ada tahapan-tahapan yang harus dilalui, sebagaimana teori yang dikemukakan Elizabeth Kubler-Ross, yakni penyangkalan (denial), marah (anger), tawar-menawar (bargaining), depresi (depression), dan penerimaan (acceptance). Setelah melewati fase-fase itu, umumnya barulah seseorang bisa move on kembali.

Apakah sebelum perselingkuhan hubungan Anda berdua solid dan sehat?

Dalam arti, tidak ada ‘pertarungan kuasa’ dan tarik menarik ego, pertengkaran yang saling merendahkan, intimidasi emosional, maupun hal-hal yang menunjukkan ketidaksetaraan dalam hubungan kalian. Jika melihat ke belakang, dan Anda bisa menemukan banyak momen indah serta harapan yang dulu pernah dipupuk bersama, mungkin layak diperjuangkan.

Apakah ia bersedia kembali?

Itu pertanyaan penting. Jangan-jangan, akarnya karena memang pasangan yang sudah tidak ingin berkomitmen lagi dengan Anda. Kalaupun ia ingin kembali, tentu perlu ada komitmen yang baru.

Read More

5 Tanda Cemas Berlebih yang Perlu Diwaspadai dan Cara Mengatasinya

Pandemi virus Corona memberikan dampak nyata pada kesehatan mental. Mulai isolasi, berdiam di rumah, kehilangan pekerjaan, hingga kesulitan ekonomi membuat banyak orang semakin cemas dan stres.

Kecemasan yang tak terkontrol adalah salah satu tanda dari kesehatan mental mulai memburuk. Kondisi ini mesti ditangani sesegera mungkin.

1. Kualitas tidur buruk

Kualitas tidur yang semakin buruk menjadi tanda utama tubuh sedang merasakan cemas dan stres. Tidur yang buruk ditandai dengan, sulit tidur, sering terbangun, mimpi buruk, dan waktu tidur berkurang.

2. Fokus pada berita buruk

Cemas dan stres membuat orang cenderung fokus pada berita buruk. Sering kali berita tersebut diyakini secara berlebihan dan berakibat pada intensitas cemas dan stres yang meningkat.

3. Tak bersemangat

Kehilangan minat dan kesenangan atau tak lagi bersemangat menjadi tanda cemas yang semakin menjadi-jadi. Hal ini terjadi pada semua aspek kehidupan. Untuk itu dianjurkan untuk menghubungi orang lain seperti teman dan keluarga untuk mendapatkan dukungan.

"Ketika kita tidak dapat menemukan kesenangan dalam apa pun dan kita mulai merasa mati rasa, itu pertanda bahwa kita mungkin memerlukan bantuan dan dukungan," ujar psikolog Shauna Springer.

4. Tak berdaya

Tak berdaya merupakan kondisi tubuh yang tak mampu melakukan aktivitas apapun. Ketidakberdayaan ini dapat melumpuhkan tubuh. Rasa putus asa juga semakin membebani pikiran.

5. Berpikir untuk bunuh diri

Pada tahap yang semakin parah dan putus asa, muncul pikiran untuk mengakhiri kehidupan. Pikiran negatif untuk melanjutkan hidup terus bermunculan.

Tanda-tanda kecemasan dan stres yang semakin parah ini mesti diatasi segera. Jangan biarkan hal-hal negatif memenuhi pikiran.

Berikut beberapa cara mengatasi kecemasan yang semakin parah.

1. Berhubungan dengan orang lain

Mulailah kembali berhubungan dengan teman dan keluarga. Hubungan sosial dapat meredakan kecemasan dan menghilangkan rasa kesepian.

2. Menarik napas panjang

Cobalah untuk menarik napas panjang dan dalam. Menarik napas yang panjang dapat memulihkan organ tubuh dan mengurangi rasa gugup.

3. Bersyukur

Studi menunjukkan, orang yang bersyukur lebih bahagia dan optimistis. Bersyukurlah mulai dari hal-hal kecil yang ditemukan sepanjang hari.

4. Buat jadwal

Mulailah kembali menata kehidupan dengan membuat jadwal untuk hal-hal kecil seperti rutin tidur dan bangun di jam yang sama. Sarapan, berolahraga, dan sebagainya. Rutinitas dapat membantu mengurangi kecemasan.

5. Senyum dan tertawa

Senyum dan tertawa adalah cara mudah untuk menyalurkan emosi. Senyum dan tertawa juga dapat meredakan kecemasan dan membuat tubuh lupa akan stres.

Read More

7 Makanan Rekomendasi Para Ahli untuk Atasi Kecemasan

Kecemasan yang timbul akibat stres dialami banyak orang hingga menimbulkan efek negatif. Berikut 7 makanan yang direkomendasikan para ahli untuk atasi kecemasan secara alami.

Kecemasan merupan kondisi normal yang dialami tubuh ketika menghadapi stres atau gugup. Misalnya saat wawancara pekerjaan, presentasi di depan teman-teman, atau saat akan mengikuti sebuah pertandingan.

Saat stres mulai datang dan diikuti dengan kecemasan, hal ini sebenarnya normal asal hanya berlangsung dalam tempo singkat. Tetapi kecemasan berlanjut yang berkepanjangan akan dapat memberikan efek negatif pada kesehatan.

Hormon stres seperti kortisol sangat merugikan kesehatan dan beberapa hormon lainnya yang tidak seimbang juga dapat menyebabkan stres. Hal ini dibuktikan dengan sebagian besar orang yang stres akan memilih makan enak untuk membuat mereka merasa lebih nyaman.

Sebagai solusi, berikut ini 7 makanan rekomendasi para ahli untuk atasi kecemasan secara alami. Informasinya dirangkum dari Food NDTV (15/2) seperti berikut:

1. Karbohidrat Kompleks

Karbohidrat kompleks bisa didapatkan dari biji-bijian. Karbohidrat kompleks akan memastikan energi masuk ke aliran darah dengan baik dan mencegah perasaan semakin menjadi lebih buruk.

Karbohidrat juga diketahui dapat meningkatkan serotonin pada otak yang bisa menimbulkan hormon kesenangan. Karbodhirat kompleks ini bisa didapat dari konsumsi oat, gandum utuh, quinoa dan bahan makanan lainnya.

2. Buah yang Asam

Buah yang asam mengandung vitamin C yang sangat banyak yang dapat mengendalikan stres dengan baik. Vitamin C terbukti dapat mengurangi stres fisik dan mental dengan mencegah kenaikan tingkat kortisol.

Kortisol menjadi hormon yang akan dilepaskan ketika kamu merasa stres bahkan bisa menjadi berkepanjangan. Asupan vitamin C dapat mencegah peningkatkan kortisol yang menyebabkan stres berkepanjangan dan bisa memicu gangguan kesehatan secara fisik.

3. Makanan Kaya Magnesium

Magnesium adalah mineral yang bisa mengurangi fungsi otak yang dapat memperburuk kecemasan. Sayuran berdaun hijau menjadi salah satu bahan makanan mengandung magnesium yang cepat meredakan kecemasan.

Bayam juga bisa menjadi pilihan sayuran yang bisa memberikan ketenangan. Selain itu, magnesium juga bisa memperbaiki inflamasi yang ditimbulkan akibat efek samping kecemasan.

4. Makanan Tinggi Zinc

Mineral seperti zinc diketahui dapat membantu tubuh berdamai dengan stres. Zinc juga merupakan mineral penting untuk kesehatan saraf.

Saraf yang sehat dan terhubung dengan otak dapat menenangkan tubuh. Saat tubuh kita menjadi lebih tenang, maka tubuh akan menjadi lebih sehat. Makanan tinggi zinc antara lain daging sapi, telur, susu, kentang, hingga keju.

5. Konsumsi Omega-3

Asam lemak omega 3 memiliki kemampuan untuk mengatasi stres oksidatif. Asam lemak omega 3 dikaitkan dengan pengendalian kecemasan dengan cara meningkatkan fungsi otak.

Omega 3 bisa didapatkan melalui konsumsi ikan berlemak sehat seperti salmon, kacang walnut dan biji flax. Tidak perlu konsumsi dalam jumlah berlebihan, porsi cukup akan lebih baik.

6. Minum Teh

Teh menjadi minuman yang dapat menenangkan seseorang dan membuat lebih bahagia. Daun teh, terutama teh hijau, membantu menenangkan saraf karena kaya akan antioksidan.

Teh seperti chamomile secara khusus digunakan untuk menenangkan dan membantu tidur yang lebih baik. Efek serupa juga bisa didapatkan dengan konsumsi teh akar valerie dan passionflower.

7. Coklat dan Kopi

Baik coklat atau kopi memiliki manfaat yang sangat baik untuk memberikan energi dan menenangkan. Pada kakao atau coklat hitam yang mengandung 70% flavonoid dapat memperlancar aliran darah yang akan mengoptimalkan kerja jantung dan fungsi otak.

Biji kopi juga mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan. Bukan hanya memproduksi energi tambahan, kopi juga bisa membangkitkan perasaan menjadi lebih positif untuk mengatasi kecemasan.

Read More

3 Jenis Asuransi Yang Harus Menjadi Prioritas

Produk asuransi ada berbagai macam jenisnya, dan dari berbagai macam jenis asuransi yang ada, tidak jarang juga membuat banyak orang bingung untuk menentukan jenis asuransi apa yang harus di prioritaskan.

Kali ini Edukasi Asuransi akan membantu anda untuk memilih jenis asuransi yang harus diprioritaskan untuk anda miliki.

Asuransi Jiwa

Jenis asuransi ini akan memberikan santunan ketika terjadi resiko kematian pada pemilik polis asuransi. Tujuan diberikan santunan kepada ahli waris adalah agar mereka tetap mampu bertahan hidup dengan layak setelah sang pencari nafkah utama meninggal dunia.

Oleh karena itu, kami sangat menyarankan seorang kepala keluarga untuk minimal memiliki asuransi jiwa dengan uang pertanggungan yang layak dan cukup.

Besar uang pertanggungan yang layak biasanya adalah minimal sebesar 5 x penghasilan tahunan anda.

Asuransi Kesehatan

Prioritas kedua untuk memiliki asuransi adalah asuransi kesehatan, Asuransi kesehatan menjadi wajib untuk anda miliki karena sudah bukan hal yang baru jika biaya medis atau pengobatan di rumah sakit memerlukan biaya yang tidak sedikit.

Dengan memiliki asuransi kesehatan, maka anda tidak perlu mengeluarkan uang pribadi ketika harus menjalani perawatan di rumah sakit.

Dengan memiliki asuransi kesehatan, maka keuangan anda akan lebih teratur tanpa harus mengalami pailit saat terjadi resiko.

Asuransi Sakit Kritis

Belum lengkap jika anda belum memiliki asuransi jenis ini. Asurasi sakit kritis menjadi asuransi wajib dimiliki oleh kita semua.

Biaya untuk pengobatan sakit kritis membutuhkan biaya yang sangat mahal sekali, bahkan banyak orang rela menjual harta benda dan asset yang mereka miliki untuk pengobatan sakit kritis ini. Maka, memiliki asuransi sakit kritis adalah salah satu pilihan bijak untuk mengantisipasi hal yang tidak kita inginkan.

Dari ketiga jenis asuransi di atas, anda tidak perlu membelinya satu per satu, karena hampir semua perusahaan asuransi memiliki program paket lengkap yang memberikan ketiga bahkan lebih manfaat asuransi dalam satu polis asuransi.

Read More