Saturday, February 6, 2021

9 Cara Menghilangkan Mata Bengkak Setelah Bangun Tidur

Beberapa orang mungkin mengalami mata bengkak setelah bangun tidur. Meski kesannya sepele, namun hal ini cukup menyebalkan karena bisa memengaruhi penampilan karena mata menjadi sembab. 

Ada banyak cara menghindari atau menghilangkan mata bengkak setelah bangun tidur, namun banyak orang yang belum tahu bahan dan langkah yang harus dilakukan. Faktanya, mengempeskan mata sembab bisa hanya dengan bahan-bahan alami yang ada di rumah. Bukan hanya itu, caranya juga sangat mudah!

1. Sendok Dingin
Cara pertama yang bisa kamu lakukan adalah menggunakan sendok dingin. Bisa dibilang ini adalah alat paling mudah dan juga gratis. Kamu hanya perlu menyimpan dua buah sendok makan ke dalam kulkas sekitar 10 menit. Selanjutnya, kamu hanya perlu menutup mata dan menempelkan kedua sendok tersebut sekitar 5 menit.

2. Es Batu
Nah, kalau yang satu ini lebih praktis lagi, tapi memang kamu harus sudah punya stok es batu. Cara menghilangkan mata bengkak saat bangun tidur yang satu ini tak membutuhkan waktu lama, cukup beberapa menit. Cukup kompres kedua mata menggunakan es batu untuk memperlancar peredaran darah.

3. Kantung Teh Bekas
Kamu suka minum teh celup? Jangan langsung dibuang!
Kamu bisa menyimpan kantung teh celup untuk digunakan sebagai pengompres mata bengkak. Tak sulit, cukup simpan kantung teh bekas di atas permukaan mata yang bengkak sekitar 10 menit dan bilas dengan air hangat. Tak hanya bisa membuat mata kempes, faktanya kantong teh celup juga bisa membantu menyamarkan mata panda.

4. Irisan Mentimun
Kalau biasanya irisan mentimun digunakan sebagai teman masker, kini bisa kamu gunakan juga untuk mengempeskan mata bengkak. Hal ini didukung dengan kandungan antioksidan yang ada di dalamnya, sehingga radang menjadi reda. Meski mudah, sayangnya cara ini cukup lama karena membutuhkan waktu sekitar 15-20 menit. Setelah mengompres mata dengan mentimun, kamu juga perlu membersihkan mata dengan kain yang telah direndam air hangat.

5. Irisan Kentang
Bukan hanya mentimun, sayuran lain yang bisa kamu gunakan sebagai cara menghilangkan mata bengkak adalah kentang. Iris kentang tipis-tipis dan letakkan di kedua mata yang tertutup. Tidak membutuhkan waktu lama seperti mentimun, kamu hanya butuh waktu sekitar 10-15 menit. Jangan lupa juga untuk membersihkan mata dengan air hangat.

6. Pasta Alpukat
Buah yang kaya akan kandungan lemak dan antioksidan ini ternyata berperan penting untuk mengurangi mata bengkak dan juga bisa menghaluskan kulit. Tak butuh banyak-banyak, cukup potong sedikit alpukat dan haluskan hingga membentuk pasta. Selanjutnya, oleskan pasta alpukat ke area mata yang bengkak, diamkan sekitar 10-15 menit lalu bilas degan air hangat.

7. Minyak Zaitun
Ternyata minyak zaitun dan minyak kelapa bisa menjadi alternatif cara menghilangkan mata bengkak setelah bangun tidur. Kalau kamu punya masalah mata merah juga bisa menggunakan bahan ini. Caranya, cukup pijat mata dari atas ke bawah dengan minyak zaitu secukupnya untuk memperlancar sirkulasi darah.

8. Putih Telur
Cara menghilangkan mata bengkak setelah bangun tidur yang satu ini perlu dilakukan secara perlahan karena bisa menimbulkan bau anyir. Meskipun demikian, putih telur sangat ampuh mengempeskan mata yang bengkak. Tak perlu repot-repot, kamu hanya perlu siapkan putih telur dan langsung mengoleskannya ke permukaan mata. Diamkan sekitar 7-10 menit dan bilas dengan air hangat.

9. Kelopak Bunga Mawar
Kalau yang satu ini harus dipersiapkan dari sebelum tidur. Dengan kata lain, sangat cocok untuk kamu yang memang sering mengalami masalah mata bengkak saat bangun tidur. Langkah pertama, kamu harus merendam beberapa kelopak mawar di dalam setengah gelas air dan simpan dalam lemari es. Gunakan untuk mencuci muka saat bangun tidur dan tempelkan kelopak bunga mawar dingin di kedua mata.

Related Posts:

  • Cara Mengatasi Mimpi Buruk, Pasti Mimpi IndahKita tidak bisa mengatur mimpi karena dalam kondisi tidur bisa dikatakan ada di alam bawah sadar. Tak jarang mimpi buruk membuat seseorang tidak bisa tidur nyenyak atau bahkan tak merasa bugar di pagi hari.Langkah Awal Menghi… Read More
  • 5 Bahaya Menggunakan Headset Saat TidurAda beberapa orang yang harus mendengarkan lagu favorit menggunakan headset atau earphone ketika tidur dengan alasan agar lebih cepat tidur. Meski menjadi kebiasaan yang menyenangkan bagi sebagian orang, namun ada bahaya meng… Read More
  • 5 Cara Melatih Anak Tidur SendiriMemiliki buah hati yang sudah mulai beranjak dewasa tentu harus mengajarkan banyak hal, termasuk kemandirian. Salah satu yang harus diajarkan adalah melatih anak tidur sendiri. Ketahui kapan anak tidur sendiri dan bagaimana c… Read More
  • 7 Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun TidurSiapa di antara kamu yang bangun tidur langsung minum air putih? Kebiasaan ini dinilai sangat bagus dan juga bermanfaat bagi kesehatan organ-organ tubuh. Sayangnya, tidak semua orang melakukan hal ini setiap pagi. Lebih jelas… Read More
  • Waktu Tidur yang Baik dan Ideal Sesuai UsiaBanyak yang bilang bahwa seseorang membutuhkan waktu tidur yang tepat, baik untuk masa pertumbuhan maupun kesehatan. Hal ini bukanlah mitos belaka karena memang faktanya begitu. Sebenarnya, seperti apa waktu tidur yang baik d… Read More