15 Cara Meningkatkan Penjualan Toko Online

Meningkatkan penjualan online adalah tujuan utama bagi kebanyakan bisnis, baik bisnis skala kecil maupun besar. Para pemilik bisnis yang sebelumnya hanya berjualan secara offline pun kini mulai berusaha menarik pelanggan di dunia maya melalui berbagai cara.

Kabar baiknya meningkatkan penjualan online tidak sesulit yang Anda bayangkan dan tidak semahal yang Anda perkirakan. Anda bisa meningkatkan penjualan online bahkan dengan modal minim sekalipun.

1. Tampilkan Ulasan

Opini dari konsumen adalah faktor penting bagi calon konsumen lainnya. Jika sebuah toko online tidak memiliki layanan ini, maka konsumen akan mencari toko online lainnya yang menampilkan ulasan pembelian sebelumnya untuk meyakinkan mereka ketika akan melakukan pembelian.

Menampilkan ulasan menunjukkan keterbukaan dan kejujuran Anda sebagai pemilik toko online. Saat ini ada banyak plugin yang bisa membantu Anda mengatur fitur ini tanpa perlu adanya keterlibatan seorang web developer.

Terlebih lagi, disini Anda juga bisa menunjukkan layanan konsumen Anda jika memang ada keluhan dari konsumen. Hal ini memperlihatkan kinerja toko online yang baik dalam melayani konsumennya.

2. Pilih Payment Gateway Yang Tepat

Pemilihan payment gateway akan mempengaruhi banyak atau sedikitnya biaya yang Anda keluarkan serta keuntungan yang Anda dapatkan dalam hal saluran pembayaran untuk konsumen. Pelajari, misalnya apakah payment gateway yang akan Anda pilih bisa didukung oleh platform toko online Anda, berapa biayanya, seperti apa fitur keamanannya dan sebagainya.

Pilih payment yang sesuai dengan kebutuhan online shop dan konsumen Anda

Proses ini memang cukup rumit, tapi merupakan sebuah keputusan penting yang harus dibuat. Pemilihan payment gateway yang tepat bisa memudahkan konsumen dalam melakukan pembayaran dan juga menghemat pengeluaran Anda.

3. Riset Kata Kunci Sejak Dini

Proses ini sebenarnya bisa Anda lakukan sendiri ataupun mengandalkan agensi SEO untuk membantu Anda. Namun cara apapun yang Anda pilih, proses ini harus segera dilakukan dari awal.

Sambil melakukannya, investasikan sumber daya dalam membangun kesadaran produk Anda sendiri agar calon konsumen bisa mengetahui keberadaan produk toko online Anda.

4. Tambahkan Harga Perbandingan

Jika toko online Anda tidak memberikan harga termurah untuk sebuah produk, maka berikan jaminan bahwa Anda akan memberikan harga yang sebanding atau bahkan lebih murah dari toko online saingan Anda. Hal sederhana ini memiliki dampak meningkatnya konversi sebanyak 9% (hasil dari sebuah penelitian pada retail barang olahraga di Amerika Serikat).

5. Bangun Kepercayaan

Berdasarkan studi dari Actual Insights, lebih dari 75% konsumen menyatakan bahwa sebuah logo mempengaruhi kepercayaan mereka pada website toko online. Presentase lainnya yang bernilai sama juga menyatakan bahwa salah satu alasan konsumen tidak melakukan pembelian pada sebuah toko online adalah karena kurangnya kepercayaan mereka.

Oleh karena itu bangun kepercayaan toko online Anda terhadap konsumen dengan cara-cara seperti menampilkan logo, sertifikat ataupun penjelasan cara checkout yang aman.

6. Gunakan Google Analytics

Fitur ini dapat dimanfaatkan untuk membuat kategori dan halaman arahan untuk produk yang paling dicari. Hal ini bisa membuat peringkat Anda di Google meningkat, yang lalu mendorong pengguna lebih cepat ketika melakukan pencarian sebuah produk yang berhubungan dengan toko online Anda. Dengan demikian, ini berarti akan ada semakin banyak pengguna yang meng-klik website toko online Anda dan lahirlah konversi yang tinggi.

7. Tampilkan Alamat dan Kontak

Konsumen baru yang tidak terbiasa dengan mereka Anda akan melakukan pembelian dengan rasa takut atau khawatir. Hal ini tidak mengherankan karena ada banyak sekali penyalahgunaan ataupun penipuan terhadap kartu kredit.

Beri mereka jaminan yang dibutuhkan seperti kontak informasi telepon agar konsumen bisa segera menghubungi Anda jika terjadi kesalahan.

8. Pengembalian Gratis

Banyak sekali toko online yang tidak memberikan layanan pengembalian gratis kepada konsumen mereka yang tidak puas dengan produk yang didapat. Maka, tambahkanlah layanan ini pada toko online Anda.

Menurut Comscore, setidaknya 51% konsumen online mengharapkan adanya layanan ini, dan 89% menyatakan mereka akan kembali berbelanja di toko online yang sama jika pengalaman mereka berjalan dengan baik.

9. Gunakan Kalimat yang Tepat

Faktor ini sangat penting terlebih bagi Anda yang menjual secara internasional. Hindari penggunaan bahasa slang atau kalimat percakapan ringan sehari-hari. Melainkan gunakan bahasa yang baku untuk menghindari kesalahpahaman dengan konsumen.

10. Sertakan Perkiraan Waktu Pengiriman

Fitur untuk memilih dan melihat tanggal pengiriman bisa lebih membantu dan melayani konsumen Anda. Buat fitur otomatis yang memberikan informasi kepada konsumen setelah pesanan dikirim, lalu biarkan konsumen bisa melacak pesanan mereka. Fitur seperti ini sangat penting untuk membangun rasa kepercayaan konsumen dan juga menghemat pekerjaan customer service.

11. Jemput Bola

Daripada menunggu dan membawa konsumen ke Anda, mengapa Anda tidak mencoba untuk menghampiri mereka melalui saluran seperti eBay atau Amazon. Walaupun Anda harus mengeluarkan biaya namun ini merupakan cara yang baik untuk memperluas jangkauan Anda dan mulai membangun database.

12. Pembeli Adalah Raja

Jangan menganggap konsumen Anda hanya sebagai seseorang yang sekali datang dan pergi. Anggap mereka sebagai nilai seumur hidup yang akan melakukan pembelian berikutnya. Sehingga Anda akan lebih proaktif dalam berkomunikasi dengan para konsumen.

Mulailah bangun database dari awal dan berkomunikasilah (dengan email misalnya) bersama dengan konsumen Anda sesering mungkin tanpa mengganggu waktu mereka.

13. Hadiri Konferensi

Sempatkan diri Anda untuk menghadiri banyak konferensi eCommerce dan pemasaran digital. Jika Anda serius pada bisnis online Anda, pertemuan ini akan membantu Anda mendapatkan apa yang Anda butuhkan. Anda juga bisa bertemu dengan orang lain pada bidang yang sama dan memiliki kemungkinan bekerja sama dengan mereka.

14. Gunakan Gambar Terbaik

Pastikan Anda menampilkan foto terbaik pada toko online Anda

Selalu investasi dalam aspek fotografi profesional. Gambar sebuah produk akan terlihat bagus baik di website maupun offsite (dari halaman Google) jika Anda mengandalkan keahlian fotografer profesional. Visual gambar yang mencolok bisa memberikan perbedaan besar terhadap keputusan konsumen dalam melakukan pembelian.

15. Pilih Platform Website dengan Bijak

Proses yang satu ini harus dijalankan dengan penuh pertimbangan mengingat tingkat kepentingannya yang sangat tinggi. Bagi Anda yang merupakan pemula dalam bisnis online, disarankan untuk berani berpikir jangka panjang.

Tentukan apakah platform toko online Anda dapat beradaptasi seiring berkembangnya bisnis toko online Anda? Jika ya maka kemungkinan besar Anda akan menghemat pengeluaran karena tidak akan berganti-ganti platform.

1. Pilih Nama Domain yang Tepat

Identitas Anda di dunia maya sangatlah penting. Dengan domain yang tepat, Anda bisa membangun identitas bisnis yang terpercaya di internet. Selain itu, domain juga memudahkan konsumen untuk mengenali bisnis Anda.

Domain tidak harus selalu .COM. Ada banyak pilihan ekstensi domain yang bisa Anda gunakan untuk bisnis. Misalnya, Anda ingin membangun website toko online. Anda bisa menggunakan ekstensi domain .STORE.

Selain .STORE, masih ada berbagai ekstensi domain yang kualitasnya sama baiknya dengan .COM. Beberapa di antaranya adalah .SPACE, .ONLINE, .SITE, dan .WEBSITE.

Jadi ada banyak pilihan ekstensi domain untuk membuat nama domain yang tepat untuk bisnis Anda. Jika masih kebingungan, tak perlu khawatir. Kami sudah menyiapkan panduan menentukan domain terbaik untuk bisnis Anda di sini.

2. Pilih Platform yang Tepat untuk Website

Membuat website adalah pondasi utama supaya jualan online Anda semakin sukses dan berkembang. Jika di dunia nyata Anda punya toko fisik, di dunia maya website adalah toko Anda. Anda tidak bisa sembarangan memilih platform untuk website. Platform yang tidak tepat hanya akan merugikan Anda dan tentu saja pelanggan Anda.

Platform pembuatan website rekomendasi kami adalah WordPress. WordPress adalah platform di balik pembuatan 30 persen website di seluruh dunia dan menjadikannya paling populer di antara platform pembuatan website lainnya.

Selain itu, Anda juga perlu memilih ‘rumah’ terbaik untuk website Anda. Website yang Anda buat menggunakan WordPress membutuhkan hosting. Hosting adalah tempat untuk menyimpan semua file, dari gambar, HTML, hingga konten.

Meski fungsinya “hanya” untuk menyimpan file, Anda tak boleh sembarangan dalam memilih layanan hosting. Sebab, hosting abal-abal justru membuat website Anda lambat diakses atau malah tak bisa diakses sama sekali. Sebagai penjual hal macam ini sangat merugikan, bukan?

Maka dari itu, Anda perlu memilih hosting terbaik. Hosting yang membuat website bisnis Anda selalu online 24 jam, cepat diakses, dan juga aman.

Sesuaikan Paket Hosting dengan Kebutuhan Bisnis Anda!

3. Gunakan Tema Profesional

Setelah membuat website menggunakan WordPress dan menyewa layanan hosting terbaik, yang perlu Anda lakukan adalah memilih tema profesional. WordPress menyediakan banyak tema profesional secara gratis. Jadi Anda tidak perlu khawatir mengenai biaya. Anda bisa mendapatkan beberapa inspirasi tema WordPress di artikel template WordPress gratis.

4. Dapatkan Pelanggan dari Trafik Organik

Hasil pencarian di Google adalah sumber utama trafik bagi sebagian besar website. Website Anda bisa lebih mudah ditemukan di hasil pencarian Google dengan menerapkan teknik SEO. SEO atau Search Engine Optimization adalah kumpulan panduan dan teknik untuk membuat website Anda search engine friendly.

Kami sudah membahas langkah-langkah apa saja untuk mengoptimasi SEO WordPress Anda di artikel SEO WordPress untuk Website Anda dalam 16 Tips Mudah. Anda dapat mengikuti panduan tersebut dan menerapkannya di website Anda. Namun, harus dipahami juga bahwa membutuhkan waktu yang cukup lama untuk mendapatkan hasil dari SEO. Jadi Anda harus sabar dan telaten dalam menerapkan teknik SEO.

5. Susun Strategi Content Marketing

Content marketing adalah strategi membuat konten yang berguna dan relevan untuk menarik dan membangun audiens. Penerapan strategi content marketing memungkinkan Anda untuk mendapatkan trafik yang berpotensi untuk menjadi konsumen.

Selain itu, konten yang bermanfaat dapat membantu Anda menarik perhatian konsumen. Bahkan membuat mereka loyal pada bisnis Anda. Ini merupakan prinsip dari inbound marketing.

Salah satu cara paling efektif untuk menjalankan strategi content marketing adalah dengan menambahkan blog ke website Anda. WordPress menyediakan fitur untuk menambahkan halaman blog secara terpisah.

Di blog tersebut Anda bisa menerbitkan konten-konten yang berguna dan relevan secara konsisten untuk mendatangkan trafik ke website Anda. Anda juga bisa memberikan berbagai penawaran menarik di blog agar para pengunjung blog membeli produk yang Anda jual di website.

6. Buat Keputusan Berdasarkan Google Analytics

Kebanyakan para pebisnis pemula hanya memanfaatkan intuisi dan perkiraan untuk menentukan keputusan penting untuk bisnis. Sayangnya, keputusan yang hanya berdasarkan perkiraan dan intuisi bisa membuat bisnis Anda tidak terarah.

Ketika membuat keputusan penting untuk bisnis sebaiknya gunakan data dan fakta yang jelas dan akurat. Google Analytics dapat membantu Anda menyediakan data akurat mengenai perkembangan yang terjadi di website Anda. Dari jumlah pengunjung harian, penjualan, penghasilan, produk mana yang paling laku, halaman mana yang memberikan kinerja bagus, hingga jumlah pengunjung yang meninggalkan website.

7. Manfaatkan Media Sosial

Media sosial tidak hanya memudahkan orang-orang untuk saling terhubung. Platform media sosial juga dapat Anda manfaatkan untuk meningkatkan penjualan online Anda. Mengingat penduduk Indonesia adalah pengguna aktif media sosial populer seperti Facebook dan Instagram.

Agar bisa meningkatkan penjualan online melalui media sosial, Anda perlu menyusun strategi social media marketing yang tepat. Anda perlu melakukan riset sebelum menjalankan kampanye di media sosial.

8. Aktif di Komunitas Online

Komunitas online seperti grup Facebook, Kaskus, Quora, Reddit, dan FemaleDaily dapat membantu Anda memahami calon konsumen Anda. Temukan forum-forum online yang berkaitan dengan industri Anda. Misalnya, jika Anda menjalankan bisnis traveling, Anda bisa mengikuti forum-forum yang membahas tentang traveling dan liburan.

Di forum-forum tersebut Anda bisa menemukan tren terbaru di kalangan konsumen, masalah yang dihadapi konsumen, dan bahkan masukan untuk industri Anda. Dengan begitu Anda bisa meningkatkan kualitas produk atau layanan Anda berdasarkan temuan dari forum-forum online tersebut.

9. Tunjukkan Testimoni Pelanggan

Testimoni pelanggan bisa menjadi senjata Anda untuk meyakinkan calon konsumen. Kumpulan testimoni pelanggan bisa mempengaruhi calon konsumen yang sebelumnya ragu dengan produk Anda menjadi yakin untuk mencoba. Anda bisa meletakkan testimoni pelanggan di halaman produk, landing page, atau bahkan halaman utama website Anda.

10. Sediakan Berbagai Macam Metode Pembayaran

Pelanggan Anda tidak hanya menggunakan satu bank tertentu. Ada yang menggunakan BCA, BNI, Bank Permata, Bank Danamon, BRI, atau Bank Mandiri. Ada juga yang lebih suka membayar melalui kartu kredit atau mobile payment tertentu seperti Go-Pay, OVO, dan T-Cash.

Tawarkan berbagai macam metode pembayaran untuk meningkatkan kenyamanan pelanggan dalam membayar tagihan mereka. Menambah metode pembayaran turut membantu meningkatkan penjualan online bisnis karena pelanggan memiliki banyak pilihan cara untuk membayar. Salah satu contohnya adalah Niagahoster bekerja sama dengan Go-Pay untuk mempermudah klien untuk membayar tagihan hosting, domain, atau VPS.

11. Buat Iklan yang Jujur

Kejujuran dalam membuat iklan adalah hal krusial untuk reputasi bisnis Anda. Anda memang harus membuat iklan yang unik, kreatif, dan menarik. Akan tetapi, bukan berarti Anda bisa menyisipkan klaim-klaim tidak jujur dalam iklan. Iklan yang tidak jujur hanya akan memperburuk kredibilitas bisnis Anda di mata konsumen.

12. Optimasi Mobile

Optimasi website untuk perangkat mobile merupakan hal wajib untuk semua bisnis. Hal ini disebabkan oleh perilaku pengguna internet Indonesia yang mayoritas menggunakan perangkat mobile untuk mengakses internet.

Berdasarkan riset Google, sebanyak 94 persen pengguna internet Indonesia mengakses internet melalui perangkat mobile. Mayoritas pengguna internet Indonesia mengakses internet melalui smartphone karena lebih mudah dan lebih cepat diakses. Sebagai pemilik website Anda harus menjawab tantangan ini dengan mengoptimasi kecepatan loading website di perangkat mobile.

Selain penting untuk kenyamanan pengguna perangkat mobile, website yang dioptimasi untuk perangkat mobile juga lebih disukai oleh Google. Sejak 2017, Google telah resmi menerapkan mobile-first indexing yang artinya performa website Anda di perangkat mobile menjadi salah satu faktor terpenting dalam penilaian Google. Lebih bagus performa website di perangkat mobile, kemungkinan lebih tinggi pula peringkat yang bisa diperoleh di hasil pencarian Google.

13. Manfaatkan PPC

PPC adalah kependekan dari Pay Per Click, salah satu model internet marketing di mana pemasang iklan hanya perlu membayar setiap iklan yang diklik oleh target audiens. Sistem periklanan seperti ini cocok diterapkan di berbagai jenis bisnis, baik bisnis skala kecil, menengah, atau perusahaan besar sekalipun. Sistem periklanan ini jamak digunakan oleh para perusahaan besar seperti Google, Facebook, dan Instagram.

PPC memungkinkan Anda untuk mengatur berapa banyak audiens yang ditargetkan untuk suatu iklan. Anda bebas mengatur jumlah audiens iklan Anda, bisa 10 ribu audiens, 20 ribu audiens, atau bahkan 50 ribu audiens. Tentu lebih banyak audiens yang ditargetkan, lebih banyak juga uang yang Anda keluarkan.

Selain itu, Anda juga bisa mempersempit spesifikasi audiens yang Anda targetkan. Misalnya, bisnis Anda adalah pakaian bayi, Anda bisa menargetkan audiens yang sesuai dengan target pasar Anda, yaitu ibu. PPC juga memungkinkan Anda untuk menentukan target audiens berdasarkan lokasi sehingga Anda bisa fokus pada lokasi tertentu yang menjadi sasaran bisnis Anda.

14. Terapkan Strategi FOMO

FOMO adalah singkatan dari fear of missing out yang arti harfiahnya “takut ketinggalan”. Fear of missing out adalah istilah psikologis yang menggambarkan perilaku manusia yang gelisah jika ketinggalan tren atau hal-hal yang menyenangkan.

Dalam bisnis, Anda bisa memanfaatkan perilaku tersebut untuk meningkatkan penjualan online. Pada dasarnya Anda perlu membangun kegelisahan calon konsumen Anda dengan meyakinkan mereka bahwa promosi yang Anda tawarkan adalah langka dan jarang terjadi.

15. Tingkatkan Kecepatan Website

Untuk menentukan ranking di hasil pencarian, Google menggunakan berbagai faktor. Salah satu faktor utamanya adalah kecepatan loading website Anda. Semakin cepat loading website, semakin bagus nilai website Anda di penilaian Google. Faktor ini berlaku untuk hasil pencarian di desktop dan mobile.

Selain itu, pengguna internet tidak sabar untuk mendapatkan yang mereka inginkan, baik itu mendapatkan informasi maupun membeli produk. Menurut riset Google, 53 persen pengguna internet Indonesia meninggalkan website yang loadingnya lebih dari 3 detik.

16. Manfaatkan Email Marketing

Email marketing adalah pengiriman pesan komersial seperti newsletter dan promosi melalui email. Gary Thuerk adalah orang pertama yang mengirimkan email marketing pada tahun 1978. Sejak saat itu, email dikenal sebagai salah satu alat marketing yang efektif. Pada tahun 2017, dari 205 milyar email yang terkirim setiap harinya, 120 milyar di antaranya adalah email bisnis yang di dalamnya termasuk email marketing.

Beberapa orang mungkin menganggap email marketing sebagai spam yang berpotensi mengganggu konsumen. Namun, fakta berkata sebaliknya, penggunaan email marketing terus meningkat setiap tahunnya.

Sebuah studi yang dilakukan oleh McKinsey and Company menunjukkan bahwa email marketing 40 kali lebih efektif untuk memperoleh konsumen dibandingkan Facebook dan Twitter. Efektivitas yang tinggi ini mungkin disebabkan perusahaan dapat menjangkau konsumen di area personal mereka, yaitu kotak masuk email.

Selain itu, 59 persen konsumen bersedia untuk menjadi berlangganan email marketing atau newsletter jika ada penawaran yang diberikan. Penawaran tersebut bisa berupa kupon atau diskon spesial. Menurut penelitian sebanyak 65 persen konsumen mendapatkan kupon diskon dari email marketing. Hal ini menunjukkan bahwa email marketing mendorong konsumen untuk berbelanja baik online maupun langsung ke toko.

Kesimpulan

Cara meningkatkan penjualan online dapat dikuasai siapa saja. Bagi para pemula, mungkin menerapkan 15 cara di atas sekaligus akan terasa sulit. Namun, Anda bisa menerapkan cara meningkatkan penjualan online di atas satu per satu agar lebih mudah.

Dengan langkah yang tepat, bukan tidak mungkin penjualan online Anda bisa mencapai target yang diharapkan.

Sumber:

niagahoster.co.id, progresstech.co.id

Read More

13 Tips Tinggal Serumah dengan Mertua

Berbicara tentang kehidupan berumah tangga, sebuah privasi sangatlah penting. Dalam artian, ada beberapa hal yang harus dijaga agar tidak diketahui orang-orang. Terlebih jika Anda merupakan pasangan suami istri yang tinggal serumah dengan mertua.

Pada kenyataannya, bagi sebagian pasangan, tinggal bersama mertua merupakan hal yang terkadang membuat tidak nyaman. Alasannya antara lain tidak ada privasi, merasa sungkan dengan mertua, dan merasa selalu diawasi.

Jika Anda berada di kondisi tersebut sekarang ini, saya mengerti apa yang Anda rasakan. Untuk membantu Anda baik-baik saja.

1. Buat Batasan

Hal paling pertama yang bisa Anda lakukan saat tinggal serumah dengan mertua adalah membuat atau menentukan batasan. Untuk apa sih batasan ini? Batasan berguna agar Anda dan mertua tidak terbebani untuk segala hal yang menyangkut urusan rumah.

Sebagai menantu, sebaiknya Anda berdiskusi dengan mertua tentang batasan-batasan apa saja yang harus ditetapkan. Tujuannya, agar segala kegiatan sehari-hari bisa terlaksana secara teratur.

Misal, jika hal tersebut menyangkut urusan dapur, maka tentukanlah siapa yang akan memasak dan menyiapkan makanan. Untuk urusan ini, sebaiknya Anda yang melakukannya. Pasalnya, tidak etis kalau mertua capai memasak, sementara Anda menyantap makanan dengan enaknya.

Bagaimana kalau mertua memaksa bahwa dia yang akan menyiapkan makanan? Boleh saja, tapi sesekali saja. Misalnya di akhir pekan agar Anda bisa membantunya memasak.

2. Buang Jauh-jauh Prasangka

Tips tinggal serumah dengan mertua berikutnya adalah menjauhi pikiran buruk dan juga prasangka. Dengan berpikir demikian, Anda akan nyaman dan harmonis hidup bersama dengan mertua.

Hal yang harus Anda lakukan adalah berpikirlah secara positif dan membuang pemikiran tentang segala kemungkinan buruk. Selain itu, sebaiknya Anda tidak mudah terpengaruh dengan omongan orang-orang tentang hidup bersama mertua yang tidak nyaman.

Dan yang lebih penting, sayangilah mertua seperti Anda menyayangi orang tua sendiri. Meskipun mungkin agak sulit, cobalah mulai dari sekarang. Cepat atau lambat, Anda akan merasa bahwa mertua adalah orang tua Anda juga.

3. Tentukan Privasi

Privasi adalah hal yang juga penting dan merupakan tips tinggal serumah dengan mertua yang tidak boleh dikesampingkan. Privasi dibutuhkan agar Anda dan pasangan bisa lebih saling mengenal, terlebih jika Anda adalah pengantin baru.

Menentukan privasi bisa dilakukan dengan banyak cara. Misal, menetapkan area untuk kamar tidur Anda dan pasangan. Selain itu, bentuk privasi lainnya juga bisa dilakukan dengan membatasi campur tangan mertua dalam hal mendidik buah hati dan keuangan rumah tangga.

4. Utamakanlah Komunikasi dengan Mertua

Komunikasi merupakan hal yang disarankan untuk dilakukan jika Anda dan mertua sedang menghadapi masalah. Mengutamakan komunikasi bisa membuat Anda menemukan solusi atas permasalahan yang tengah dihadapi. Selain itu, komunikasi yang baik juga akan membuat Anda terlihat sebagai menantu yang baik.

Pelbagai cara bisa dilakukan agar komunikasi bisa berjalan dengan baik. Sebagai contoh, menggunakan bahasa yang tidak menyinggug dan juga berbicara dengan sopan serta lembut. Selain itu, bersikap mengalah kepada mertua dan tidak ngotot mengutarakan pendapat.

5. Jangan Mudah Ikut Campur untuk Masalah Tertentu

Adakalanya Anda tidak harus ikut campur untuk beberapa masalah yang sedang terjadi. Misalnya, pasangan Anda bertengkar dengan orang tuanya. Hal seperti ini bisa terjadi karena banyak faktor, sehingga sebagai seorang istri sebaiknya Anda tidak ikut campur.

Anda harus menyadari bahwa masalah tersebut tidak ada kaitannya dengan Anda. Dengan kata lain, percuma saja Anda mengutarakan pendapat karena bisa saja memperkeruh suasana.

Langkah yang bisa dilakukan jika terjadi hal seperti itu adalah menghindar dengan cara masuk ke dalam kamar. Anda bisa menunggu hingga perdebatan selesai dan tidak mengungkit atau menanyakan permasalahannya.

6. Hargai Mertua

Tips berikutnya adalah hargai mertua Anda. Dengan menghargainya, Anda akan dipandang sebagai menantu idaman. Tetapi, dengan niat yang tulus, ya! Jangan dengan niat lain, seperti ingin mencari muka.

Contoh sederhananya adalah jangan menegur mertua secara langsung jika ada sesuatu hal yang kurang Anda sukai atau mengganggu perasaan Anda secara tidak sengaja.

Lebih baik, hadapi dengan sikap yang bijak dan usahakan untuk bersikap natural namun tepat sasaran. Selain itu, hargailah mertua dengan mangapresiasi hal-hal yang mereka lakukan untuk Anda.

7. Jangan Segan Meminta Bantuan

Meminta bantuan kepada mertua tidak akan membuat Anda terlihat lemah. Sebaliknya membuat mereka merasa berarti. Pasalnya, ada kalanya Anda tidak bisa menyelesaikan atau menemukan jalan keluar terhadap masalah yang hadapi. Hanya saja, Anda terkadang malu untuk meminta bantuan pada mertua.

Bentuk bantuan yang bisa Anda minta kepada mertua adalah dalam hal mengurus anak. Misalnya, Anda diharuskan bekerja lembur pada hari itu dan pasangan sedang ke luar kota, maka mintalah bantuan kepada mertua. Tentu saja dengan batasan yang wajar dan tidak terlalu membebani.

8. Kenalilah Kebiasaan Mertua

Tips tinggal serumah dengan mertua selanjutnya adalah mengenali kebiasaannya. Mengenali kebiasaan mertua akan sangat memudahkan kegiatan-kegiatan yang akan dilakukan dalam menjalani kehidupan serumah di kemudian hari.

Sebagai contoh, bertanyalah kepada pasangan Anda jenis makanan apa yang biasanya mertua Anda siapkan ketika merayakan hari-hari yang spesial, seperti hari ulang tahun maupun hari lebaran. Selain itu, cobalah untuk berbaur dengan keluarga lain untuk lebih mengenal mertua Anda.

9. Bersikap Tegas

Bersikap tegas adalah tips berikutnya. Dengan bersikap tegas terhadap suatu hal, maka mertua juga tidak akan seenaknya dengan kehidupan rumah tangga Anda. Meski begitu, lakukanlah sikap ini dengan sewajarnya sehingga tidak menimbulkan permusuhan antara Anda dan mertua.

Cara baik untuk bersikap tegas, misalnya, memberikan alasan yang jelas terhadap apa saja yang tidak cocok dilakukan oleh buah hati. Seperti tidak membiarkan si buah hati jajan sembarangan, namun di lain pihak, mertua selalu memanjakannya dengan makanan-makanan yang menurut Anda tidak sehat.

Maka biacaralah secara baik-baik dangan mertua tanpa melupakan posisinya sebagai orang tua. Tidak sulit, kan?

10. Belajarlah Menahan Diri

Belajar menahan diri adalah tips tinggal serumah dengan mertua yang juga tak kalah penting. Dengan sikap ini, maka akan membuat kehidupan dengan mertua berjalan harmonis. Selain itu, Anda juga akan terhindar dari perdebatan lantaran sifat Anda yang egois dan tidak bisa menahan diri.

Belajar menahan diri bisa dimulai dengan tidak mementingkan ego dalam melakukan kegiatan sehari-hari. Oleh sebab itu, cobalah untuk tidak menampakkan kebiasaan-kebiasaan Anda yang terdahulu, yang bisa saja akan dipandang jelek oleh mertua. Seperti bangun kesiangan atau memakai pakaian yang terlihat senonoh.

11. Tidak Gampang Merajuk

Ketika serumah dengan mertua, tentu saja Anda tidak bisa terlepas dari perdebatan. Ada kalanya perdebatan yang kecil saja akan membuat Anda dengan mudah merajuk. Sehingga Anda bersikap diam dan memperlihatkan wajah yang murung.

Dengan tidak gampang merajuk, maka mertua pun tidak akan merasa terbebani dengan situasi tersebut. Untuk itu, cobalah lebih bersabar terhadap mertua dengan tetap kalem. Meski hati Anda merasa tidak enak, upayakan untuk tetap tersenyum, kemudian membicarakan kembali masalah tersebut tanpa merendahkan mertua.

12. Bantulah Mertua Semampunya

Bantuan yang dimaksud pada poin ini bisa beragam. Misalnya, membantu dalam pengeluaran bulanan. Tipsnya adalah bantulah mertua semampunya.

Kenapa? Karena tidak mungkin hanya Anda saja dan pasangan yang menanggung semua kebutuhan rumah tangga. Sementara itu, penghasilan kalian mesti dialokasikan untuk keperluan lain juga, seperti sekolah si buah hati.

Cara yang tepat adalah jujurlah pada mertua dan buatlah perincian yang jelas tentang apa saja yang bisa Anda dan pasangan tanggung. Misalnya, Anda akan menanggung kebutuhan sehari-hari, tetapi tidak dengan kebutuhan lain yang menyangkut pembiayaan rutin seperti pembayaran listrik.

13. Minta Bantuan Pihak Lain

Tinggal serumah dengan mertua juga terkadang membuat Anda tertekan. Hal ini besar kemungkinan membuat Anda stres. Oleh karena itu, mintalah bantuan pihak lain.

Meminta bantuan pihak lain tidak ada salahnya jika Anda merasa tidak sanggup menanggungnya sendiri. Karena bisa saja bantuan dari pihak lain akan mengurangi rasa tertekan Anda.

Bantuan dari pihak lain tersebut bisa Anda dapatkan dari sahabat maupun mengunjungi seorang psikiater. Cobalah untuk berbicara dengan salah satu dari dua orang tersebut. Ceritakan masalah Anda agar menemukan jalan keluar sehingga rasa stres pun akan hilang.\

Penutup

Menjalani kehidupan berumah tangga tidaklah mudah. Akan ada banyak hal yang bisa terjadi di kemudian hari. Sebagai pasangan suami istri, sepatutnya Anda lebih bijak dan lebih bersabar dalam menjalaninya. Terlebih jika Anda harus hidup dengan mertua.

Oleh karena itu, semoga 13 tips tinggal serumah dengan mertua ini menambah wawasan Anda yang belum menikah dan juga membantu Anda yang sedang mengalaminya.

Sumber:

Read More

Cara Bijak Mengatasi Pertengkaran dalam Rumah Tangga

Dalam sebuah hubungan rumah tangga, pasti akan ada saat senang dan saat sedih. Ada saat juga di mana Anda akur dan bertengkar. Dan pertengkaran dalam rumah tangga adalah suatu hal yang biasa

Pertengkaran rumah tangga ibarat bumbu-bumbu yang menjadi ujian hidup dalam rumah tangga. Mungkin di saat bahagia Anda tidak perlu takut akan repot. Namun di saat genting seperti bertengkar, Anda harus bijak dan hati-hati dalam menyikapinya. supaya tidak terjadi masalah rumah tangga yang lebih serius.

Seperti yang saya katakan sebelumnya, sebenarnya pertengkaran adalah hal yang lumrah dalam kehidupan rumah tangga. Hampir setiap keluarga pasti mengalami problem rumah tangga yang satu ini. Ada yang diakibatkan oleh masalah kecil dan juga ada yang memang masalahnya besar.

Untuk mengatasi pertengkaran dalam rumah tangga, pertama Anda harus mengidentifikasi kenapa hal itu terjadi. Apa penyebab yang mendasari pertengkaran. Supaya bisa menentukan bagaimana cara mengatasinya.

Di bawah ini ada beberapa penyebab pertengkaran dalam rumah tangga dan cara untuk mengatasinya

Mengatasi Pertengkaran Akibat Masalah Ekonomi

Ini adalah salah satu penyebab paling sering kenapa suami dan istri bisa saling bertengkar. Menurut data yang kami dapat dari kompasiana, ini adalah salah satu dari 5 alasan kenapa suami istri bercerai. Meskipun jumlah presentasenya tidak banyak.

Biasanya yang mempertengkarkan masalah ekonomi adalah istri. Yang tidak terima dengan uang yang diberikan oleh suami kepadaya. Alasannya beragam mulai kurangnya uang belanja bulanan, biaya sekolah anak, gaya hidup boros dan lain-lain

Solusi rumah tangga untuk masalah ini diantaranya :

Yang pertama

Suami harus berkomitmen untuk bekerja lebih keras dan lebih cerdas. Sehingga bisa memberikan ekonomi yang lebih layak kepada istri. Suami bisa bicara dengan baik-baik dan meyakinkan istri. Bahwa dia akan mencari cara apapun, untuk memberikan yang terbaik bentuknya.

Yang kedua

Saling menerima, kelihatannya hal ini cukup simpel. Namun pada prakteknya ternyata cukup sulit untuk dilakukan. Apalagi jika istri sejak muda sudah terbiasa dicukupi segala kebutuhannya oleh orang tua. Tapi sekarang harus bersusah payah menjalani kehidupan rumah tangga bersama suami.

Suami harus bisa meyakinkan istri bahwa hidup memang dipenuhi keadaan yang naik turun, kadang cukup, kadang kurang, kadang lebih. Yakinkan istri untuk menerima keadaan tersebut. Diskusikan bersama-sama dan mencari cara untuk mendapatkan penghasilan yang lebih banyak.

Yang ketiga

Konsultasi masalah rumah tangga bersama psikolog. Masalah emosi erat hubungannya dengan psikologi manusia. Dan orang yang paling berpengalaman tentang bagaimana mengendalikan emosi adalah psikolog.

Apabila masalah ekonomi Anda sudah sangat berat dan Anda sudah tidak sanggup lagi menahan semuanya. Anda bisa datang ke psikolog untuk melakukan hipnoterapi bersama pasangan Anda. Meskipun tidak bisa menyelesaikan masalah ekonomi dengan cepat.

Setidaknya Anda berdua akan memiliki emosi yang stabil dan tidak akan bertengkar. Jikalau Anda tidak memiliki biaya untuk membayar psikolog, silahkan baca artikel saya tentang cara mengendalikan emosi negatif pada diri sendiri.

Pertengkaran yang Diakibatkan Komunikasi

Penyabab pertengkaran dalam rumah tangga berikutnya diakibatkan komunikasi. Hal ini umum terjadi apabila Anda jarang berkomunikasi dengan pasangan Anda. Kurangnya komunikasi sering mengakibatkan salah paham yang berakhir dengan pertengkaran. Lebih parah lagi komunikasi yang buruk bisa menjadi salah satu penyebab perceraian.

Saat Anda bertengkar, Anda hanya akan memikirkan ego Anda sendiri tanpa memikirkan perasaan pasangan. Pasangan Anda juga mengalami hal yang sama, dia hanya peduli dengan egonya sendiri dan tidak peduli dengan Anda.

Ada beberapa solusi yang bisa Anda lakukan, diantaranya :

Solusi pertama

Tinggalkan pasangan Anda selama beberapa jam. Setidaknya hingga emosi Anda dan dia mereda. Setelah itu Anda bisa membicarakan masalah Anda berdua dengan santai, duduk di kursi, kemudian minum teh dan usahakan berbicara dengan merendahkan nada.

Jangan pernah sekali-kali meninggikan nada Anda saat berdiskusi. Meskipun pasangan Anda meninggikan suara. Tetaplah pelan dan sabar, hal tersebut akan membuat pasangan Anda menurunkan suaranya secara perlahan.

Jika Anda berdua sudah tenang, maka solusi dari kesalahan komunikasi pun akhirnya mudah untuk dicapai.

Solusi kedua

Dengan membuat peraturan baru di antara Anda berdua. Anda bisa membuat daftar apa yang tidak boleh pasangan Anda lakukan. Begitu juga pasangan Anda bisa membuat daftar tentang apa saja yang Anda tidak boleh lakukan…

Hal ini akan membuat Anda dan pasangan Anda saling mengerti apa yang boleh dan tidak boleh dalam dalam rumah tangga. Sehingga hal ini bisa menurunkan risiko terjadinya pertengkaran akibat kesalahan dalam komunikasi.

Pertengkaran Diakibatkan Rasa Cemburu

Cemburu adalah hal yang wajar dalam rumah tangga, apalagi jika pasangan Anda bekerja jauh dari rumah atau bekerja di tempat banyak lawan jenis.

Hal ini sering menyebabkan kecemburuan. Padahal kenyataannya tidak terjadi apapun di antara Anda dan teman Anda. Hanya sekedar teman atau rekan kerja biasa.

Anda bisa percaya atau tidak, salah satu penyebab tidak adanya keharmonisan dalam rumah tangga adalah karena cemburu buta. Dan ketidakharmonisan dalam rumah tangga adalah penyebab paling tinggi perceraian ( dikutip dari kompasiana)

Jadi sebisa mungkin Anda harus bisa mengkomunikasikan hubungan Anda dengan pasangan Anda. Sehingga dia tidak sampai salah paham.

Beberapa solusi untuk masalah ini diantaranya :

Solusi pertama

Minta izin pada pasangan jika ingin chatting atau menelpon orang yang mungkin akan membuat dia cemburu. Anda bisa menjelaskan alasan kenapa Anda mengechat teman Anda.

Dengan cara ini pasangan Anda akan merasa dihargai. Dia akan sadar bahwa Anda adalah orang yang jujur, yang tidak mau menghianatinya demi orang lain.

Solusi kedua

Apabila pasangan Anda benar-benar posesif. Anda bisa memintanya membuat daftar hal apa saja yang bisa membuatnya cemburu yang harus Anda hindari. Bila memang harus, Anda bisa meminta izin terlebih dahulu padanya.

Dengan mengetahui apa saja keinginan pasangan, maka Anda bisa lebih hati-hati menjaga perasaannya. Hal sebaliknya juga, Anda bisa memberikan daftar hal yang bisa membuat Anda cemburu kepada pasangan Anda. Untuk bisa saling memahami satu sama lain.

Selain cara mengatasi pertengkaran dalam rumah tangga diatas, ada beberapa hal yang harus dihindari ketika terjadi pertengkaran diantara kalian. Jangan sampai Anda melakukannya karena bisa membuat pasangan Anda merasa sakit hati dan tidak terima dengan perlakuan Anda.

Berikut 3 hal yang wajib dihindari saat terjadi pertengkaran

1. Mencaci Maki

Dalam beberapa kasus rumah tangga, ketika terjadi sebuah pertengkaran sering muncul kalimat cacian yang dilontarkan salah satu pasangan atau bahkan keduanya.

Hal seperti ini biasanya terjadi ketika pertengkaran sudah sangat panas dan dari masing-masing pasangan tidak bisa lagi mengendalikan emosi. Pada akhirnya keluar kata-kata caci maki. Terkadang sampai membawa-bawa orang tua pasangan yang sebenarnya tidak ada sangkut pautnya.

Jika anda sering melakukannya, tentu akan menyakiti hati pasangan anda. Kata-kata cacian yang sudah membekas dihati akan sulit untuk diobati. Jadi, sebaiknya jangan sampai keluar kata-kata cacian dan makian dari mulut anda. Bagaimanapun juga dia adalah pasangan anda yang harus tetap dihargai.

2. Melakukan Kekerasan Fisik

Umumnya kekerasan fisik lebih sering dilakukan para suami. Lagi-lagi hal ini terjadi ketika luapan emosi sudah tidak terbendung lagi. Karena percekcokan dalam rumah tangga semakin panas, suami melampiaskannya dengan memukul atau menampar istri.

Jika anda sering melakukan kekerasan fisik pada istri, sebaiknya mulai sekarang hilangkan sikap buruk anda tersebut. Istri anda bukanlah lawan seimbang untuk anda. Dia adalah makhluk lemah yang tidak mungkin menang jika beradu fisik dengan anda.Ketika suami melakukan tindak KDRT pada istri.

Hal ini menunjukkan bahwa dia pria pengecut yang hanya berani melawan orang yang lemah. Saya yakin, orang seperti ini nyalinya ciut jika menghadapi orang yang lebih kuat atau bahkan yang seimbang dengannya.

3. Tidak Bisa Menjaga Rahasia Keluarga

Sehebat apapun pertengkaran dalam rumah tangga kalian, jangan sampai ada orang lain yang tahu tentang masalah ini. Terutama tetangga dekat rumah. Karena akan menjadi masalah baru ketika tersebar ke tetangga yang lain.

Oleh karena itu, jangan berteriak atau keluar bentakan keras yang bisa terdengar oleh para tetangga. Ketika keluar rumah pun, usahakan untuk bersikap biasa seperti tidak ada masalah.Hal ini untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan kedepannya. Karena bagaimanapun masalah dalam rumah tangga anda tidak perlu sampai orang lain tahu.

Itulah cara bijak mengatasi pertengkaran dalam rumah tangga anda. Carilah solusi terbaik untuk menyelesaikannya agar jangan sampai terjadi perceraian yang mana sangat dibenci oleh Allah.

Sumber:

Read More

9 Kebiasaan Kunci yang Bisa Mengubah Hidup Anda

Anda mungkin tahu bahwa kebiasaan merupakan salah satu faktor yang dapat mengubah hidup Anda menjadi lebih baik. Besar kemungkinan Anda juga berencana membangun kebiasaan-kebiasaan baik. Masalahnya? Hanya satu, yaitu Anda bingung mengenai kebiasaan baik apa yang harus dibangun terlebih dahulu.

Solusinya adalah Anda mulai dengan membangun kebiasaan kunci. Menurut Charles Duhigg dalam bukunya The Power of Habit, kebiasaan kunci (keystone habits) adalah kebiasaan penting yang memicu perubahan di aspek-aspek lain. Dengan kata lain, kebiasaan tersebut menjadi pondasi dari terbentuknya kebiasaan baik lain.

1. Berolahraga secara teratur

Menurut Duhigg, berolahraga memicu orang untuk memulai makan yang lebih baik. Ia juga menambahkan bahwa orang yang berolahraga secara teratur meskipun sekali seminggu memiliki kesabaran yang tinggi, turunnya tingkat stres, dan lebih produktif di tempat kerja.

Lebih lanjut, menurut Association for Applied Sport Psychology, olahraga berkolerasi dengan suasana hati yang lebih baik, lebih percaya diri, dan tidur yang lebih baik.

Bagaimana Anda memulai kebiasaan olahraga? Triknya adalah mulai dengan olahraga yang ringan lalu meningkat ke level selanjutnya. Hal ini penting karena memulai itu biasanya lebih sulit.

Sebagai contoh, Anda bisa memulai dengan olahraga push-up sekali sehari. Setelah konsisten melakukannya (misalnya setelah 30 hari), tingkatkan dengan olahraga yang lebih banyak mengeluarkan keringat seperti jogging atau jalan kaki dua kali dalam seminggu.

2. Makan malam bersama keluarga

Berkumpul bersama keluarga Anda di meja makan setiap malam terlihat sepele, namun kebiasaan ini memiliki dampak besar. Menurut Duhigg, keluarga yang terbiasa makan malam bersama cenderung membesarkan anak-anak dengan kemampuan mengerjakan PR yang lebih baik, nilai yang lebih tinggi, kendali emosi yang lebih bagus, dan lebih percaya diri.

Jika Anda sudah memiliki keluarga, relatif tidak sulit membangun kebiasaan kunci ini. Anda tinggal bekerja sama dengan pasangan Anda menyiapkan makan malam dan mengajak anak-anak Anda untuk makan malam setiap harinya.

3. Membereskan tempat tidur sendiri

Jika Anda berpikir bahwa membereskan tempat tidur setiap hari buang-buang waktu karena malamnya Anda berantakan lagi, Anda keliru. Menurut Duhigg, membereskan tempat tidur setiap hari berkolerasi dengan peningkatakan produktivitas kerja, perasaan yang lebih bahagia, dan keterampilan yang lebih baik dalam menaati anggaran.

Bahkan, menurut Psychology Today, orang-orang yang memiliki kebiasaan membereskan tempat tidurnya cenderung menyukai pekerjaannya, memiliki rumah sendiri, berolahraga teratur, dan merasa lebih santai.

Secara pribadi, saya memilki kebiasaan merapikan tempat tidur. Kebiasaan ini tertanam karena ibu saya selalu mengingatkan saya untuk membereskan tempat tidur saat saya kecil. Jika tempat tidur saya berantakan, saya merasa pikiran saya kusut sehingga tanpa disadari saya langsung merapikannya.

4. Melacak apa yang Anda makan

Ingin menurunkan berat badan? Mungkin saatnya bagi Anda membuat jurnal makanan (food journaling) yaitu catatan harian apa yang Anda makan.

Menurut Duhigg, dalam sebuah penelitian yang didanai National Institutes of Health, jurnal makanan membantu para penderita obesitas menurunkan berat badannya sebesar dua kali lebih banyak daripada penderita obesitas yang tidak membuat jurnal makanan.

Mengapa hal ini terjadi? Duhigg menjelaskan bahwa penderita obesitas yang membuat jurnal makanan mulai mengamati apa yang mereka makan dan menemukan pola-pola yang tidak mereka sadari sebelumnya. Setelah itu, mereka mulai merencanakan menu, dan ketika tiba waktunya makan, mereka menyantap hidangan sehat yang telah mereka rencanakan.

“Keajaiban” jurnal makanan ini mulai saya coba pertengahan Januari 2016. Bukan untuk menurunkan berat badan, namun untuk mengontrol makanan yang menyebabkan asam urat saya meningkat. Dalam jurnal makanan yang saya buat, saya melacak apa yang saya makan di pagi, siang, dan malam.

5. Mengembangkan rutinitas harian

Rutinitas harian bisa berdampak positif pada Anda. Mengapa? Menurut Duhigg, cara kita mengorganisasikan pikiran dan rutinitas pekerjaan memberi dampak besar pada kesehatan, produktivitas kerja, keamanan finansial, dan kebahagiaan.

Seperti apa rutinitas harian ini? Anda bisa memulainya dengan rutinitas pagi. Sebagai contoh, jika Anda seorang muslim, Anda bangun pukul 5 pagi, menunaikan shalat Subuh, berolahraga selama 20 menit, mandi, sarapan, dan berangkat kerja. Rutinitas pagi ini akan meningkatkan semangat kerja Anda.

6. Meditasi di pagi hari

Meditasi di pagi hari dapat membantu Anda menata pikiran untuk hari bersangkutan. Selain itu, meditasi juga menunjukkan manfaat kesehatan seperti menurunkan tekanan darah dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Lebih lanjut, meditasi juga berkorelasi dengan peningkatan ingatan dan kesadaran, penurunan stres dan kecemasan, dan peningkatan penetapan sasaran.

Untuk melakukan meditasi di pagi hari, tahapan yang perlu Anda lakukan antara lain:

Duduk dengan nyaman di kursi atau di lantai

Tutup mata Anda lalu ambil nafas dalam-dalam tiga sampai 4 kali

Rasakan sensasi ketika Anda duduk

Fokus pada nafas Anda – Rasakan aliran udara yang mengalir melalui hidung Anda

Jika pikiran Anda memikirkan sesuatu, fokus kembali pada nafas Anda

Lakukan selama minimal 5 menit

7. Merencanakan hari Anda

Anda sering tidak fokus setiap harinya? Jika ya, triknya adalah mengembangkan kebiasaan merencanakan hari Anda. Duduk beberapa menit dan buat rencana untuk hari ini atau esok bisa membantu Anda berfokus pada tugas-tugas terpenting.

Bagi saya, perencanaan harian sangat membantu saya menyelesaikan tugas-tugas penting terkait pekerjaan saya. Saya selalu membuat to-do list harian sebagai bentuk perencanaan tersebut.

8. Visualisasi

Anda tahu Michael Phelps? Ia adalah perenang Amerika Serikat yang menggondol 18 medali emas di tiga Olimpiade dan memegang sejumlah rekor dunia renang. Salah satu kunci sukses dia sebagai perenang hebat dunia adalah kebiasaannya memvisualiasikan pertandingan renang yang sempurna.

Seperti yang Duhigg tulis, Michale Phelps setiap malam sebelum tidur dan setiap pagi ketiga bangun membayangkan dirinya melompat dari blok kolam renang dan berenang tanpa cacat. Ia memvisualisasikan ayunan tanggannya, dinding kolam, putarannya, dan garis finis.

Phelps membayangkan juga jejak air yang tersibak di belakangnya, air yang menetes dari bibirnya sewaktu mulutnya naik ke permukaan, dan perasaan melepas tudungnya pada akhir perlombaan. Ia berbaring di tempat tidur dengan mata terpejam dan membayangkan keseluruhan lomba itu berkali-kali sampai ia hapal.

Bagaimana Anda memiliki kebiasaan memvisualisasikan? Mudah saja, bayangkan hal-hal yang akan terjadi pada suatu momen.

Sebagai contoh, Anda akan melakukan presentasi. Bayangkan bagaimana cara Anda melakukan presentasi, bagaimana reaksi peserta, dan bagaimana perasaan Anda ketika presentasi tersebut berhasil.

9. Memiliki kekuatan tekad yang besar

Kekuatan tekad (willpower) berkaitan dengan disiplin diri. Duhigg merujuk sebuah penelitian di Universitas Pennsylvania pada 2005 yang menyatakan bahwa mahasiswa yang memiliki disiplin diri berkinerja lebih baik dibanding mahasiswa yang ber-IQ tinggi. “Mahasiswa tersebut lebih sering masuk kuliah, lebih sedikit menonton TV, dan memiliki lebih banyak waktu untuk mengerjakan tugas,” lanjut Duhigg.

Bagaimana Anda tahu jika Anda memiliki kekuatan tekad? Cara mudah mengukurnya adalah dengan menempatkan Anda pada dua pilihan berbeda. Sebagai contoh, Anda ingin berolahraga. Keinginan olahraga ini terhalang keinginan menonton TV. Nah, jika Anda lebih memilih menonton TV, maka Anda tidak menggunakan kekuatan tekad Anda.

Kebiasaan kunci merupakan kebiasaan penting yang harus Anda bangun untuk mengubah hidup Anda secara permanen. Oleh karena itu, cari dan fokuslah membangun kebiasaan kunci yang cocok untuk Anda. Bila Anda tidak tahu kebiasaan kunci mana yang harus Anda miliki, cobalah membangun salah satu kebiasaan kunci yang sudah saya jelaskan di atas.

Sumber:

Read More

7 Tips Manajemen Waktu Agar Anda Lebih Produktif

Pernahkah Anda merasa bahwa waktu 24 jam sehari itu tidak cukup? Terutama saat Anda memiliki banyak pekerjaan menumpuk yang belum diselesaikan.

Jika Anda sering kekurangan waktu, itu berarti Anda belum mengatur waktu dengan baik. Saatnya Anda harus melakukan time management (manajemen waktu), yakni suatu pengaturan waktu untuk menyeimbangkan waktu Anda untuk bekerja, bersenang-senang, bersantai, beristirahat, dan kegiatan Anda lainnya.

Dengan melakukan manajemen waktu yang efektif, Anda bisa lebih produktif setiap hari. Anda akan terhindar dari kegiatan yang membuang-buang waktu dengan sia-sia.

1. Sadari Betapa Berharganya Waktu

Ini adalah hal pertama yang harus Anda pahami tentang manajemen waktu. Tingkatkan kesadaran Anda bahwa waktu itu sangat berharga. Tak peduli seberapa sibuk diri Anda, pasti selalu ada 24 jam dalam sehari.

Waktu tidak berubah dan terus berputar. Uang bisa dicari, tapi waktu tak bisa dibeli. Hargai waktu yang Anda miliki. Kelola waktu Anda dengan benar terlebih dahulu jika Anda ingin melihat perubahan nyata dalam hidup Anda.

2. Lakukan Hal yang Mendukung Tujuan

Ketahui tujuan jangka pendek maupun jangka panjang dalam bisnis Anda. Pastikan Anda melakukan hal-hal penting yang dapat membuat Anda mencapai tujuan bisnis Anda tersebut. Semua aktivitas pekerjaan Anda harus berhubungan dengan hal-hal yang dapat mengembangkan bisnis Anda.

3. Bekerja Sesuai Prioritas

Kerjakan tugas Anda sesuai prioritas. Ada empat kategori prioritas, yakni yang penting dan mendesak, yang penting tapi tidak mendesak, yang mendesak tapi tidak penting, serta yang tidak mendesak dan tidak penting.

Pekerjaan penting dan mendesak adalah hal yang harus Anda utamakan. Tulis semua tugas yang penting dan mendesak untuk segera ditangani agar Anda tidak lupa. Lalu segera kerjakan agar Anda bisa melakukan tugas lainnya.

4. Hilangkan Gangguan Saat Bekerja

Cari tahu hal-hal yang sering mengganggu Anda untuk fokus bekerja. Seperti kebiasaan buruk Anda dalam menggunakan waktu. Misalnya, jika Anda sering bermain handphone saat sedang bekerja, maka coba jauhkan handphone Anda dari meja kerja. Hindari segala hal yang membuat Anda terganggu.

5. Delegasikan Tugas

Kunci sukses dalam tips manajemen waktu adalah delegasi. Tentukan tugas yang harus Anda kerjakan dan mana yang bisa dikerjakan oleh bawahan. Anda memiliki karyawan yang berkompeten dan berdedikasi tinggi. Anda bisa mempercayakan sejumlah pekerjaan padanya. Delegasikan tugas dengan baik. Jangan kerjakan semua hal sendiri, karena akan membuat Anda kesulitan mengatur waktu.

6. Hindari Kegiatan yang Tidak Sesuai Rencana

Anda sudah menyusun jadwal kerja harian Anda sesuai prioritas. Anda sudah punya rencana untuk melakukan apa saja. Namun, terkadang Anda bisa tergoda untuk melakukan hal lain yang kurang penting.

Misalnya, teman Anda mendadak mengajak bertemu. Anda boleh saja bertemu, tapi pastikan pertemuan tersebut memang penting dan mendesak. Jika tidak, sebaiknya Anda tolak saja. Anda bisa mengatur janji bertemu dengannya di hari lainnya.

7. Sediakan Waktu untuk Diri Sendiri

Sesibuk apapun pekerjaan Anda, miliki waktu untuk diri sendiri. Jagalah diri Anda dengan baik. Pastikan Anda memiliki cukup waktu untuk istirahat, berolahraga, berkumpul dengan keluarga, dan aktivitas pribadi lainnya. Namun, tetap hindari aktivitas yang membuang-buang waktu dan tidak berguna.

Itulah tips manajemen waktu untuk Anda yang sering merasa kekurangan waktu dalam menjalankan aktivitas. Ingat, waktu yang sudah berlalu tidak dapat kembali dan diganti. Itulah sebabnya Anda perlu menggunakan waktu Anda sehari-hari dengan bijaksana. Niscaya, Anda bisa menjadi pebisnis yang sukses jika Anda pandai mengatur waktu dan meningkatkan produktivitas.

Sumber:

Read More